Nöbetçi Eczaneler
Aile Hekimi Dr. Ahmet Budak, yaz aylarında artan sıcaklıkların, güneş çarpması, ishal ve gıda zehirlenmeleri gibi sağlık sorunlarına neden olabileceği konusunda uyarılarda bulundu. Dr. Budak, özellikle yaşlılar, çocuklar, kronik hastalığı olanlar ve hamile kadınların dikkatli olmaları gerektiğini belirtti. Yüksek sıcaklıkların mikroorganizmaların hızla çoğalmasına yol açtığını söyleyen Dr. Budak, süt, et, tavuk ve deniz ürünlerinin 4 ila 18 derece arasında saklanması gerektiğini vurguladı. Gıda zehirlenmelerine karşı soğuk zincirin korunması gerektiğini söyleyen Budak, açıkta satılan yiyeceklerden uzak durulması gerektiğini belirtti. Dr. Budak, güneşin dik geldiği saatlerde dışarı çıkılmaması gerektiğini, açık renkli ve terletmeyen kıyafetlerin tercih edilmesi gerektiğini söyledi. İshal gibi yaygın sağlık sorunlarının kirli su ve yiyeceklerle alındığını belirten Budak, hijyenik şartlarda hazırlanan yiyeceklerin tüketilmesi gerektiğini vurguladı. Dr. Budak, koruyucu sağlık bilgisinin hastalıkların önlenmesinde hayati önem taşıdığını belirterek, temiz gıda tüketimi, düzenli sağlık kontrolleri ve hijyen kurallarına uymayı önerdi. Sıcak havalarda sıvı kaybının ciddi sonuçlara yol açabileceğini belirten Budak, özellikle çocuklar ve yaşlıların sık sık su içmeleri gerektiğini, şekerli ve gazlı içeceklerden uzak durmaları gerektiğini söyledi.
11
