diyet - Besni Ekspres Gazetesi

Herkes Tamamsa… 2026’ya Rutinle Başlayalım
Herkes Tamamsa… 2026’ya Rutinle Başlayalım
- 04 Ocak 2026 Pazar 10:19
Bazen Aç Olan Midemiz Değil
Bazen Aç Olan Midemiz Değil
- 22 Aralık 2025 Pazartesi 12:34
Prof. Dr. Çevik: “Sosyal medyadaki rastgele egzersizlere güvenmek tehlikelidir”
Prof. Dr. Mehmet Uğur Çevik, Diyarbakır'da yutma bozukluğunun önemini vurgulayarak sosyal medyadaki egzersizlere güvenilemeyeceğini belirtti.
- 13 Aralık 2025 Cumartesi 12:56
Turşular Hazırlandıysa, Şimdi Sıra Bende!
Turşular Hazırlandıysa, Şimdi Sıra Bende!
- 01 Aralık 2025 Pazartesi 14:01
Sabahları Neden 6’da Kalkıyorum? (Ve Bunun Beslenmeyle Ne İlgisi Var?)
Sabahları Neden 6’da Kalkıyorum? (Ve Bunun Beslenmeyle Ne İlgisi Var?)
- 14 Ekim 2025 Salı 15:06
Instagram Tabakları vs. Gerçek Hayat: Gözümüzün Doyduğu Yalan
Instagram Tabakları vs. Gerçek Hayat: Gözümüzün Doyduğu Yalan
- 28 Eylül 2025 Pazar 14:20
Zafer Sofrası: Açlıkla Değil, İradeyle Doyan Bir Milletin Hikayesi
Zafer Sofrası: Açlıkla Değil, İradeyle Doyan Bir Milletin Hikayesi
- 29 Ağustos 2025 Cuma 18:23
Tatil Ruhunu Tabağa Taşımak: Gittiğin Yer, Yediğin Şeydir
Tatil Ruhunu Tabağa Taşımak: Gittiğin Yer, Yediğin Şeydir
- 25 Ağustos 2025 Pazartesi 12:44
Tatilde Ruhunuzu Dinlendirirken Bedeninizi Unutmayın
Tatilde Ruhunuzu Dinlendirirken Bedeninizi Unutmayın
- 22 Temmuz 2025 Salı 21:12
YKS’ye 3 Gün Kala: Zihinsel Gücünüzün Şifresi Tabağınızda Saklı!
YKS’ye 3 Gün Kala: Zihinsel Gücünüzün Şifresi Tabağınızda Saklı!
- 18 Haziran 2025 Çarşamba 13:34
Kurban Bayramı’nda Sağlıklı ve Keyifli Beslenmenin Sırları
Kurban Bayramı’nda Sağlıklı ve Keyifli Beslenmenin Sırları
- 05 Haziran 2025 Perşembe 08:36
Ramazan Bayramı’nda beslenmeye dikkat
SANKO Üniversitesi'nden Beslenme Uzmanı Dr. Semercioğlu, bayramda sağlıklı beslenmenin önemini vurguladı. Sindirim rahatsızlıklarını önlemek için
- 27 Mart 2025 Perşembe 17:26
Kışın Bizi Tüketen Duygusal Yeme Alışkanlıkları ve Çözüm Yolları
Kışın Bizi Tüketen Duygusal Yeme Alışkanlıkları ve Çözüm Yolları
- 20 Şubat 2025 Perşembe 12:35
Çalışanlar İçin Sağlıklı Beslenme Rehberi: Gün Boyu Enerji ve Verimlilik İçin İpuçları
Çalışanlar İçin Sağlıklı Beslenme Rehberi: Gün Boyu Enerji ve Verimlilik İçin İpuçları
- 20 Aralık 2024 Cuma 14:48
10 Kasım: Atatürk’ü Anarken, Onun Sağlıklı Yaşam Alışkanlıklarına Bir Bakış
10 Kasım: Atatürk'ü Anarken, Onun Sağlıklı Yaşam Alışkanlıklarına Bir Bakış
- 06 Kasım 2024 Çarşamba 17:31

Herkes Tamamsa… 2026’ya Rutinle Başlayalım

Bazen Aç Olan Midemiz Değil

Prof. Dr. Çevik: “Sosyal medyadaki rastgele egzersizlere güvenmek tehlikelidir”

Turşular Hazırlandıysa, Şimdi Sıra Bende!

Sabahları Neden 6’da Kalkıyorum? (Ve Bunun Beslenmeyle Ne İlgisi Var?)

Instagram Tabakları vs. Gerçek Hayat: Gözümüzün Doyduğu Yalan

Zafer Sofrası: Açlıkla Değil, İradeyle Doyan Bir Milletin Hikayesi

Tatil Ruhunu Tabağa Taşımak: Gittiğin Yer, Yediğin Şeydir

Tatilde Ruhunuzu Dinlendirirken Bedeninizi Unutmayın

YKS’ye 3 Gün Kala: Zihinsel Gücünüzün Şifresi Tabağınızda Saklı!

Kurban Bayramı’nda Sağlıklı ve Keyifli Beslenmenin Sırları

Ramazan Bayramı’nda beslenmeye dikkat

Kışın Bizi Tüketen Duygusal Yeme Alışkanlıkları ve Çözüm Yolları

Çalışanlar İçin Sağlıklı Beslenme Rehberi: Gün Boyu Enerji ve Verimlilik İçin İpuçları

10 Kasım: Atatürk’ü Anarken, Onun Sağlıklı Yaşam Alışkanlıklarına Bir Bakış