<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>güneş &#8211; Besni Ekspres Gazetesi</title>
	<atom:link href="https://besniekspres.com/tag/gunes/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://besniekspres.com</link>
	<description>&#34;Güneydoğu&#039;nun bağımsız haber portalı&#34;</description>
	<lastBuildDate>Sat, 28 Feb 2026 14:10:31 +0000</lastBuildDate>
	<language>tr</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	

<image>
	<url>https://besniekspres.com/wp-content/uploads/2024/07/cropped-fav-150x150.png</url>
	<title>güneş &#8211; Besni Ekspres Gazetesi</title>
	<link>https://besniekspres.com</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Adıyaman’da bahar havası: Aileler parklara akın etti</title>
		<link>https://besniekspres.com/yasam/adiyamanda-bahar-havasi-aileler-parklara-akin-etti/</link>
					<comments>https://besniekspres.com/yasam/adiyamanda-bahar-havasi-aileler-parklara-akin-etti/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Ebru Yıldırım]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 28 Feb 2026 14:08:41 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Yaşam]]></category>
		<category><![CDATA[adıyaman]]></category>
		<category><![CDATA[baharayı]]></category>
		<category><![CDATA[güneş]]></category>
		<category><![CDATA[hava]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://besniekspres.com/?p=149658</guid>

					<description><![CDATA[Adıyaman'da ilk cemrenin düşmesiyle birlikte güneşli havayı fırsat bilen aileler hafta sonunda parklara akın etti. Mimar Sinan Kültür Parkı'nda çocuklar oyun oynarken, aileler güneşli havanın tadını doyasıya çıkardı.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Adıyaman&#8217;da ilk cemrenin düşmesinin ardından hava sıcaklıkları mevsim normallerinin üzerinde seyretmeye başladı. Kentte etkili olan güneşli hava, vatandaşları açık alanlara yönlendirdi. Özellikle hafta sonunu fırsat bilen aileler park ve mesire alanlarında yoğunluk oluşturdu.</p>
<p><img decoding="async" style="width: 500px; height: 375px;" src="https://panel.perrehaberajansi.com.tr/files/uploads/97b419c24d.jfif" alt="" /></p>
<p>Güneşli havayı değerlendirmek isteyen çok sayıda aile çocuklarıyla birlikte parklara akın etti. Çocuklar oyun alanlarında vakit geçirirken, aileler ise açık havada zaman geçirmenin tadını çıkardı.</p>
<p>Ailelerin yoğun olarak tercih ettiği alanlardan biri de Mimar Sinan Kültür Parkı oldu. Parkta çocuklar kaydırak ve salıncaklarda oynayarak güzel havanın keyfini sürdü. Banklarda oturan aileler ise güneşli havada dinlenme imkânı buldu.</p>
<p><img decoding="async" style="width: 500px; height: 375px;" src="https://panel.perrehaberajansi.com.tr/files/uploads/6df5c8bda0.jfif" alt="" /></p>
<p>Çocuklarıyla birlikte parka gelen Mehmet Güler, hava sıcaklıklarının mevsime göre yüksek olduğunu belirterek, &#8220;Şu an kış mevsimindeyiz şubat ayının bugün son günü hatta,ancak bugünkü hava bizlere baharı yaz mevsimini&amp;nbsp;anımsatıyor. Ben de güneşli havayı fırsat bilip çocuklarımı parka getirdim. Çocuklarım kaydıraklarda kayıp, salıncakta sallanarak sıcak havanın tadını çıkartıyor bizde güneşin altında oturarak hem iftar saatini bekliyoruz hem de bugünün keyfini çıkarıyoruz&#8221; ifadelerini kullandı.</p>
<p><img decoding="async" style="width: 500px; height: 375px;" src="https://panel.perrehaberajansi.com.tr/files/uploads/e42dee8088.jfif" alt="" /></p>
<p>Parkta zaman geçiren vatandaşlar, güneşli ve ısınmaya başlayan havanın kendilerine&amp;nbsp;moral verdiğini ifade ederken, çocuklarınında kapalı alanlarda geçen günlerden sonra açık alanlarda vakit geçirmesinin kendilerini memnun ettiğini dile getirdi.</p>
<p><img decoding="async" style="width: 500px; height: 375px;" src="https://panel.perrehaberajansi.com.tr/files/uploads/df72e232d0.jfif" alt="" /></p>
<p>Meteorolojiden edinilen bilgilere göre kentte hava sıcaklıklarının önümüzdeki günlerde daha da artarak&amp;nbsp;mevsim normallerinin üzerinde seyretmesinin beklendiği öğrenildi.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://besniekspres.com/yasam/adiyamanda-bahar-havasi-aileler-parklara-akin-etti/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Yıldızlararası ziyaretçi için son tarih belli oldu: Kökeni açığa çıkacak</title>
		<link>https://besniekspres.com/teknoloji/yildizlararasi-ziyaretci-icin-son-tarih-belli-oldu-kokeni-aciga-cikacak/</link>
					<comments>https://besniekspres.com/teknoloji/yildizlararasi-ziyaretci-icin-son-tarih-belli-oldu-kokeni-aciga-cikacak/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Güneş Önder]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 11 Oct 2025 21:18:38 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Teknoloji]]></category>
		<category><![CDATA[3I/ATLAS]]></category>
		<category><![CDATA[güneş]]></category>
		<category><![CDATA[Harvard]]></category>
		<category><![CDATA[kuyruklu yıldız]]></category>
		<category><![CDATA[NASA]]></category>
		<category><![CDATA[uzay]]></category>
		<category><![CDATA[yıldız]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://besniekspres.com/?p=119024</guid>

					<description><![CDATA[Harvard’lı astrofizikçi Avi Loeb’e göre gizemli yıldızlararası nesne 3I/ATLAS, Güneş’e yaklaşırken kökenini açığa çıkaracak. Ziyaretçinin doğal bir kuyruklu yıldız mı yoksa uzay gemisi mi olduğunun kesinleşmesi için sadece günler kaldı.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Güneş Sistemi’nden hızla geçen gizemli yıldızlararası ziyaretçi 3I/ATLAS, kökeninin sır perdesini aralamaya sadece birkaç gün uzaklıkta.</p>
<p>Harvard Üniversitesi’nden Prof. Avi Loeb, DailyMail&#8217;e yaptığı açıklamada, eğer bu nesne gerçekten bir kuyruklu yıldızsa, 29 Ekim 2025’te Güneş’e en yakın konuma geldiğinde “parçalara ayrılması gerektiğini” söyledi.</p>
<p>Ancak Loeb’e göre başka bir ihtimal daha var. 3I/ATLAS bir “teknolojik ana gemi” olabilir ve Güneş’e yaklaşırken “mini sondalar” salabilir.</p>
<p><strong>ESA VE NASA TAKİPTE</strong></p>
<p>Avrupa Uzay Ajansı’nın (ESA) Jüpiter Icy Moons Explorer (JUICE) aracı, nesneyi 125 milyon mil uzaktan gözlemleyerek bu kritik anı kaydedecek.</p>
<p>ESA, kasım ayı boyunca 3I/ATLAS’ın yörüngesini izlemeyi sürdürecek.</p>
<p>Loeb, “Kasım ve Aralık aylarında yeryüzündeki teleskoplar da bu süreci izleyecek. Ya doğal bir kuyruklu yıldız gibi dağılacak ya da mini sondalar salarak farklı hedefleri inceleyecek” dedi.</p>
<p><strong>&#8220;DOĞAL OLMAMA OLASILI YÜZDE 40&#8221;</strong></p>
<p>Loeb, nesnenin “tamamen doğal kökenli olmama olasılığının yüzde 30 ila 40 arasında” olduğunu belirterek, “Bir tür Truva Atı olabilir; yani teknolojik bir nesne, kuyruklu yıldız kılığına girmiş olabilir” ifadelerini kullandı.</p>
<p>NASA ise bu iddialara mesafeli. Ajans, 3I/ATLAS’ın doğal bir kuyruklu yıldız olduğunu savunuyor. NASA’nın Mars yakınından geçiş sırasında çektiği fotoğraflarda, nesnenin silindirik biçimli olduğu görülüyor.</p>
<p>Amatör astronomlar tarafından paylaşılan renkli görüntülerde ise 3I/ATLAS’ın yeşil bir parıltıyla uzayda süzüldüğü gözlemlendi.</p>
<p><strong>&#8220;PARÇALANIRSA NOKTALAR HALİNDE IŞIK SAÇACAK&#8221;</strong></p>
<p>Loeb, nesnenin Güneş’e yaklaştığında “bulanık bir ışık küresi” gibi görüneceğini, eğer parçalanırsa bağımsız küçük ışık noktalarına ayrılacağını söyledi.</p>
<p><strong>HENÜZ PARÇALANMA BELİRTİSİ YOK</strong></p>
<p>ESA’nın Mars yörüngesindeki uyduları şu ana kadar yalnızca “zayıf sinyaller ve gürültü” tespit etti.</p>
<p>Loeb, bazı haberlerde 3I/ATLAS’ın çevresinde başka nesneler görüldüğü iddialarını yanlış olarak nitelendirerek, “Bunlar, diğer kuyruklu yıldızlar, arka plan yıldızları ya da Mars’ın uyduları Phobos ve Deimos olabilir. Şu ana kadar 3I/ATLAS’tan ayrılan doğrulanmış bir nesne yok.” dedi.</p>
<p><strong>TEMMUZ AYINDA KEŞFEDİLDİ</strong></p>
<p>3I/ATLAS ilk olarak Temmuz 2025’te, Dünya’ya çarpma riski taşıyan gök cisimlerini tespit etmek için kullanılan ATLAS teleskop ağı tarafından fark edildi.</p>
<p>Daha önce Şili’deki Vera C. Rubin Gözlemevi de nesneyi görüntülemişti ancak o sırada kimse farkına varmamıştı.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://besniekspres.com/teknoloji/yildizlararasi-ziyaretci-icin-son-tarih-belli-oldu-kokeni-aciga-cikacak/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Cilt lekeleri en sık güneş hasarına bağlı nedenlerle görülür</title>
		<link>https://besniekspres.com/saglik/cilt-lekeleri-en-sik-gunes-hasarina-bagli-nedenlerle-gorulur/</link>
					<comments>https://besniekspres.com/saglik/cilt-lekeleri-en-sik-gunes-hasarina-bagli-nedenlerle-gorulur/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Besni Ekspres Haber Merkezi]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 20 Sep 2025 06:33:43 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[cilt lekeleri]]></category>
		<category><![CDATA[güneş]]></category>
		<category><![CDATA[sağlık]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://besniekspres.com/saglik/cilt-lekeleri-en-sik-gunes-hasarina-bagli-nedenlerle-gorulur/</guid>

					<description><![CDATA[Açık havada geçirilen zamanın artmasıyla cilt lekelerinin arttığını belirten SANKO Üniversitesi Tıp Fakültesi Deri ve Zührevi Hastalıklar Uzmanı Dr. Özgül Balık, lekelerin güneş hasarından kaynaklandığını ve hormonal faktörlerin de rol oynayabileceğini belirtti. Farklı tedavi seçeneklerinin lekenin türüne, hastanın cilt rengine ve diğer faktörlere bağlı olarak belirlendiğini vurgulayan Dr. Balık, lekelerin detaylı dermatolojik muayene gerektirebileceğini ifade etti. Tedavide kremler, serumlar, peeling ve mezoterapi gibi yöntemlerin kullanılabileceğini belirten Dr. Balık, leke baskılayıcı ürünleri gece, güneş koruyucuları ise gündüz düzenli kullanmanın önemli olduğunu vurguladı. Etik ve sadık olunmalıdır.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>SANKO Üniversitesi Tıp Fakültesi Deri ve Zührevi Hastalıklar Anabilim Dalı’ndan Uzm. Dr. Özgül Balık, cilt lekelerinin artmasına neden olan güneş maruziyetinin yaz mevsiminin sona ermesiyle önem kazandığını belirtti. Uzm. Dr. Balık, güneşin melanin sentezini etkileyerek çil ve koyu lekelerin oluşmasına sebep olduğunu vurguladı. Ayrıca hormonların da leke oluşumunda rol oynadığına dikkat çekerek, birçok farklı faktörün cilt lekelerine neden olabileceğini söyledi. Uzman, lekelerin tedavisinde hastanın özelliklerine ve lekenin türüne göre farklı tedavi seçeneklerinin belirlendiğini belirtti. Kremler, serumlar, peeling ve mezoterapi gibi yöntemlerin uygulanabileceğini ifade eden Uzm. Dr. Balık, leke baskılayıcı ürünlerin kullanımı ve güneş koruyucularının düzenli olarak sürülmesi gerektiğini önerdi. Yaz mevsiminde leke tedavilerinin uygun olmadığını, beslenmeye dikkat edilmesi gerektiğini ve cilt tipine uygun nemlendiriciler kullanılması gerektiğini vurguladı.
<a href='https://besniekspres.com/saglik/cilt-lekeleri-en-sik-gunes-hasarina-bagli-nedenlerle-gorulur/attachment/cilt-lekeleri-en-sik-gunes-hasarina-bagli-nedenlerle-gorulur-2/'><img fetchpriority="high" decoding="async" width="1024" height="1024" src="https://besniekspres.com/wp-content/uploads/2025/09/cilt-lekeleri-en-sik-gunes-hasarina-bagli-nedenlerle-gorulur_dfa77a8449af.jpg" class="attachment-large size-large" alt="" srcset="https://besniekspres.com/wp-content/uploads/2025/09/cilt-lekeleri-en-sik-gunes-hasarina-bagli-nedenlerle-gorulur_dfa77a8449af.jpg 1280w, https://besniekspres.com/wp-content/uploads/2025/09/cilt-lekeleri-en-sik-gunes-hasarina-bagli-nedenlerle-gorulur_dfa77a8449af-150x150.jpg 150w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></a>
</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://besniekspres.com/saglik/cilt-lekeleri-en-sik-gunes-hasarina-bagli-nedenlerle-gorulur/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Besni’de Yerinde Dönüşüm Tüm Hızıyla Sürüyor: 40 Derece Sıcağa Rağmen Demir Gibi Dayanıyorlar</title>
		<link>https://besniekspres.com/yasam/besnide-yerinde-donusum-tum-hiziyla-suruyor-40-derece-sicaga-ragmen-demir-gibi-dayaniyorlar/</link>
					<comments>https://besniekspres.com/yasam/besnide-yerinde-donusum-tum-hiziyla-suruyor-40-derece-sicaga-ragmen-demir-gibi-dayaniyorlar/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Besni Ekspres Haber Merkezi]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 24 Jul 2025 14:23:26 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Yaşam]]></category>
		<category><![CDATA[Gündem]]></category>
		<category><![CDATA[adıyaman]]></category>
		<category><![CDATA[besni]]></category>
		<category><![CDATA[çalışma]]></category>
		<category><![CDATA[demir]]></category>
		<category><![CDATA[güneş]]></category>
		<category><![CDATA[işçiler]]></category>
		<category><![CDATA[sıcaklık]]></category>
		<category><![CDATA[Yerinde Dönüşüm]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://besniekspres.com/?p=95306</guid>

					<description><![CDATA[6 Şubat depreminin ardından yeniden yapılanma sürecine giren Besni’de yerinde dönüşüm projeleri tüm hızıyla devam ediyor. İlçede yükselen yeni yapıların inşasında, gurbetçi vatandaşlar ile Van’dan gelen inşaat ustaları birlikte çalışarak büyük bir özveri sergiliyor.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><iframe title="Besni’de Yerinde Dönüşüm Tüm Hızıyla Sürüyor: 40 Derece Sıcağa Rağmen Demir Gibi Dayanıyorlar" width="500" height="375" src="https://www.youtube.com/embed/dVdRlqczWNE?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen></iframe></p>
<p>Temmuz ayının kavurucu sıcaklarında, 40 dereceyi bulan hava koşullarına rağmen şantiyelerde çark dönmeye devam ediyor. Özellikle bina temellerinde görev yapan demir ustaları, kızgın güneş altında sıcaktan adeta yanmış gibi olan demirlere rağmen mesailerini aksatmadan sürdürüyor.</p>
<p>Van’dan gelen demir ustaları ve işçiler, sıcak havaya ve zor çalışma koşullarına alışkın olduklarını dile getirirken, &#8220;Bu iş emek işi, ter dökmeden ekmek kazanılmıyor&#8221; ifadeleriyle çalışma azimlerini ortaya koyuyor. Sabahın erken saatlerinden itibaren başlayan mesai, akşam serinliğine kadar devam ediyor. Zamanla yarışan ekipler, demirleri ölçerek kesiyor, bağlayarak yapıya entegre ediyor. Her bir aşamada işlerin nizami ve kurallara uygun şekilde yürütülmesi dikkat çekiyor.</p>

<a href='https://besniekspres.com/yasam/besnide-yerinde-donusum-tum-hiziyla-suruyor-40-derece-sicaga-ragmen-demir-gibi-dayaniyorlar/attachment/img_1692/'><img decoding="async" width="1024" height="769" src="https://besniekspres.com/wp-content/uploads/2025/07/IMG_1692.jpg" class="attachment-large size-large" alt="" /></a>
<a href='https://besniekspres.com/yasam/besnide-yerinde-donusum-tum-hiziyla-suruyor-40-derece-sicaga-ragmen-demir-gibi-dayaniyorlar/attachment/img_1698/'><img decoding="async" width="1024" height="769" src="https://besniekspres.com/wp-content/uploads/2025/07/IMG_1698.jpg" class="attachment-large size-large" alt="" /></a>
<a href='https://besniekspres.com/yasam/besnide-yerinde-donusum-tum-hiziyla-suruyor-40-derece-sicaga-ragmen-demir-gibi-dayaniyorlar/attachment/1-445/'><img decoding="async" width="1024" height="769" src="https://besniekspres.com/wp-content/uploads/2025/07/1-19.jpg" class="attachment-large size-large" alt="" /></a>
<a href='https://besniekspres.com/yasam/besnide-yerinde-donusum-tum-hiziyla-suruyor-40-derece-sicaga-ragmen-demir-gibi-dayaniyorlar/attachment/2-375/'><img decoding="async" width="1024" height="769" src="https://besniekspres.com/wp-content/uploads/2025/07/2-18.jpg" class="attachment-large size-large" alt="" /></a>
<a href='https://besniekspres.com/yasam/besnide-yerinde-donusum-tum-hiziyla-suruyor-40-derece-sicaga-ragmen-demir-gibi-dayaniyorlar/attachment/3-303/'><img decoding="async" width="1024" height="769" src="https://besniekspres.com/wp-content/uploads/2025/07/3-14.jpg" class="attachment-large size-large" alt="" /></a>
<a href='https://besniekspres.com/yasam/besnide-yerinde-donusum-tum-hiziyla-suruyor-40-derece-sicaga-ragmen-demir-gibi-dayaniyorlar/attachment/4-212/'><img decoding="async" width="1024" height="769" src="https://besniekspres.com/wp-content/uploads/2025/07/4-9.jpg" class="attachment-large size-large" alt="" /></a>
<a href='https://besniekspres.com/yasam/besnide-yerinde-donusum-tum-hiziyla-suruyor-40-derece-sicaga-ragmen-demir-gibi-dayaniyorlar/attachment/5-161/'><img decoding="async" width="1024" height="769" src="https://besniekspres.com/wp-content/uploads/2025/07/5-4.jpg" class="attachment-large size-large" alt="" /></a>
<a href='https://besniekspres.com/yasam/besnide-yerinde-donusum-tum-hiziyla-suruyor-40-derece-sicaga-ragmen-demir-gibi-dayaniyorlar/attachment/6-121/'><img decoding="async" width="1024" height="769" src="https://besniekspres.com/wp-content/uploads/2025/07/6-3.jpg" class="attachment-large size-large" alt="" /></a>

]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://besniekspres.com/yasam/besnide-yerinde-donusum-tum-hiziyla-suruyor-40-derece-sicaga-ragmen-demir-gibi-dayaniyorlar/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>42 İl Kavruluyor: Sıcaklıklar 35 Dereceyi Aştı</title>
		<link>https://besniekspres.com/gundem/42-il-kavruluyor-sicakliklar-35-dereceyi-asti/</link>
					<comments>https://besniekspres.com/gundem/42-il-kavruluyor-sicakliklar-35-dereceyi-asti/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Besni Ekspres Haber Merkezi]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 23 Jul 2025 11:07:45 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Gündem]]></category>
		<category><![CDATA[Yaşam]]></category>
		<category><![CDATA[42 il]]></category>
		<category><![CDATA[Afrika Sıcakları]]></category>
		<category><![CDATA[güneş]]></category>
		<category><![CDATA[meteoroloji]]></category>
		<category><![CDATA[sıcak]]></category>
		<category><![CDATA[su]]></category>
		<category><![CDATA[termometre]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://besniekspres.com/?p=94910</guid>

					<description><![CDATA[Yurt genelinde etkisini artıran sıcak hava dalgası, 42 ilde termometreleri 35 derecenin üzerine taşıdı. En yüksek sıcaklık Şırnak’ın Cizre ilçesinde 44,6 derece olarak ölçüldü.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p data-start="322" data-end="578">Meteorolojik verilere göre sabah saatlerinden itibaren sıcaklık değerleri hızla yükseldi. Mardin, Diyarbakır, Şanlıurfa, Gaziantep, Siirt, Aydın, Antalya, İzmir, İstanbul, Ankara gibi birçok şehirde gölgede 35 ile 44 derece arasında sıcaklıklar kaydedildi.</p>
<h3 data-start="580" data-end="615"><strong data-start="584" data-end="615">Afrika Sıcakları Türkiye&#8217;de</strong></h3>
<p data-start="617" data-end="817">Sıcaklık artışının nedeni olarak kuzey Afrika üzerinden gelen sıcak hava dalgası gösteriliyor. Özellikle Ege, Akdeniz ve Güneydoğu Anadolu bölgelerinde bu etkinin daha yoğun hissedildiği belirtiliyor.</p>
<p data-start="819" data-end="962">Uzmanlar, sıcaklıkların mevsim normallerinin 6 ila 12 derece üzerinde seyretmesinin, önümüzdeki günlerde de devam edeceği uyarısında bulunuyor.</p>
<h3 data-start="964" data-end="1016"><strong data-start="968" data-end="1016">Vatandaşlara Uyarı: Gölge Arayın, Su Tüketin</strong></h3>
<p data-start="1018" data-end="1259">Sağlık uzmanları, özellikle kronik hastalığı olan bireylerin ve yaşlıların öğle saatlerinde dışarı çıkmaması gerektiğini belirtiyor. Güneşin en dik geldiği 11.00–16.00 saatleri arasında güneş ışınlarına doğrudan maruz kalınmaması öneriliyor.</p>
<p data-start="1261" data-end="1440">Özellikle sahil kentlerinde yüksek sıcaklık, nemle birleşerek hissedilen sıcaklığı daha da artırıyor. Bu durum, hem sağlık sorunlarına hem de günlük yaşamda zorluklara yol açıyor.</p>
<h3 data-start="1442" data-end="1478"><strong data-start="1446" data-end="1478">Önlemler Hayati Önem Taşıyor</strong></h3>
<ul data-start="1480" data-end="1707">
<li data-start="1480" data-end="1500">
<p data-start="1482" data-end="1500">Bol sıvı tüketin</p>
</li>
<li data-start="1501" data-end="1547">
<p data-start="1503" data-end="1547">Serin ve gölgeli alanlarda kalmaya çalışın</p>
</li>
<li data-start="1548" data-end="1582">
<p data-start="1550" data-end="1582">Direkt güneş ışığından kaçının</p>
</li>
<li data-start="1583" data-end="1639">
<p data-start="1585" data-end="1639">Şapka ve açık renkli, pamuklu kıyafetler tercih edin</p>
</li>
<li data-start="1640" data-end="1707">
<p data-start="1642" data-end="1707">Araçlarda ve açık alanda çocuklar ile evcil hayvanları bırakmayın</p>
</li>
</ul>
<p data-start="1709" data-end="1848">Türkiye genelinde sıcak hava dalgasının hafta boyunca etkisini sürdüreceği öngörülüyor. Yetkililer, vatandaşları dikkatli olmaya çağırıyor.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://besniekspres.com/gundem/42-il-kavruluyor-sicakliklar-35-dereceyi-asti/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
